Taiji Quan

Taiji Sommercamp

Lerne den Weg nach innen zu gehen und Aspekte wie körperliche, geistige und emotionale Haltungs-Strukturen, sowie die inneren energetischen Mechanismen zu erkennen, zu verstehen und anzuwenden. Verstehen wir unser „inneres Milieu“ und harmonisieren dieses, können wir konstruktiver im Äußeren wirken.

Chen, Qichang

Mit dem Üben von Taijiquan kannst du eine Harmonisierung der Gesundheit anstoßen sowie einen Rahmen für Meditation schaffen und ein gutes Fundament für Selbstbehauptung und Selbstverteidigung bilden.

Die alte Kunst des Taijiquan erfüllt ebenso moderne „Fitnessansprüche“ und hat eine tiefgreifende philosophische Weltsicht inne, welche uns in dieser Zeit helfen kann, zentriert und balanciert dem Wandel zu begegnen.

Gerhards Unterrichtsweise öffnet Türen zu sich selbst und den multiplen Lebensbereichen des modernen Lebens.

Wir im Dan Gong zielen auf ein soziales Miteinander, um in einer lebendigen Gemeinschaft gemeinsam zu lernen, zu üben und menschlich zusammen zu wachsen.

Erfahren Sie mehr über das Taiji Quan.

Taiji Quan Intensiv

Organisatorische Details
  • Leitung: Gerhard Milbrat
  • Termine
  • Zeit
    • Vormittag: 10:00 – 13:00
    • Nachmittag: 16:00 – 19:00
    • Letzter Tag: 10:00 – 15:00, für persönliche Gespräche 15:00 – 16:00
  • Ort
    • Dan Gong Institut
    • bei guter Wetterlage nach gemeinsamer Absprache: Klosterpark oder Retreat Center
  • Max. 12 Personen
  • Kosten: 300€
Themen
    • Zhan Zhuang Gong/Stehen wie ein Baum in Theorie und Praxis mit Korrektur
    • Dantian Qigong nach Absprache
    • Chan Si Gong/Seidenübungen in Theorie und Praxis mit Korrektur
    • Laojia Yilu / Xinjia Yilu / Laojia Erlu zum Neulernen und Vertiefen
    • Tui Shou Routinen nach Absprache
    • Atmen nach Absprache
    • weitere Details im Rundbrief Frühling 2025

 

31. Taiji Quan Sommercamp

Organisatorische Details
  • Leitung: Gerhard Milbrat, Sun-Pill Yang-Milbrat
  • Datum: 18.07. – 27.07.2025
  • Anreisetag: 17.07. mit abendlicher Vorbesprechung (20:00) zur gemeinsamen Klärung der Bonus-Inhalte
  • Zeit
    • Vormittag: 10:00 – 13:00
    • Nachmittag: 16:00 – 19:00
  • Ort
    • Campingplatz Kanalufer, Lüdinghausen
    • bei guter Wetterlage: Klosterpark des Antonius Klosters, Lüdinghausen
    • bei schlechter Wetterlage: Dan Gong Institut, Lüdinghausen
  • Max. 25 Personen
  • Kosten: 350€ Mitglieder, 400€ Nicht-Mitglieder
Themen
    • Vormittags
      • Zhan Zhuang Gong/Stehen wie ein Baum in Theorie und Praxis mit Korrektur
      • Chan Si Gong/Seidenübungen in Theorie und Praxis mit Korrektur
      • Lao Jia Yilu zum Neulernen und Vertiefen
    • Nachmittags
      • Das Programm klären wir in der Vorbesprechung mit den Teilnehmenden ab. Themen können sein: Schwertform, Stock-/Speerform, Säbelform in Form und Partnerübung sowie Tuishou Routinen
    • Abends
      • Vorträge und kleine Workshops z.B. zu den Themen Atmen, Meditation, Dāntián-Bewegung, drei Hauptlinien der vertikalen Achse können nach gemeinsamer Absprache in den Abendstunden durchgeführt werden

 

Taiji Schwert Intensiv

Organisatorische Details
  • Leitung: Gerhard Milbrat
  • Datum: 08.04. – 12.04.2026
  • Zeit
    • Vormittag: 10:00 – 13:00
    • Nachmittag: 16:00 – 19:00
    • Letzter Tag: 10:00 – 15:00, für persönliche Gespräche 15:00 – 16:00
  • Ort
    • Dan Gong Institut
    • bei guter Wetterlage nach gemeinsamer Absprache: Klosterpark oder Retreat Center
  • Max. 12 Personen
  • Kosten: 300€
Themen
    • Es wird für Schwertliebhaber/innen die Schwertform ausgearbeitet.
    • Grundtechniken (auf Wunsch können auch Grundtechniken vorgestellt werden, die
      über die 7 Chen-Schwert-Grundtechniken hinausgehen und auch in der
      Schwertform enthalten sind), die in Solo- und Partner-Drills theoretisch sowie
      praktisch vermittelt werden, um eine Brücke zur freien Anwendung zu schaffen.
    • Zhan Zhuang Gong/Stehen wie ein Baum in Theorie und Praxis mit Korrektur
    • Chan Si Gong/Seidenübungen in Theorie und Praxis mit Korrektur
    • Schwertform (Grundform)
    • Anwendungen
    • Partnerübungen
    • Darauf aufbauend sind weitere Schwert-Veranstaltungen in Planung.

 

Bei Fragen dazu bitte per Mail oder telefonisch melden